Entrainement : guide des drills (en anglais)

Admin Nombre de messages : 1066 Age : 42 Date d'inscription : 27/10/2006

http://www.happynews.com/living/highschoolfootballplayers/defensive-tackle-tips.htm

pas mal ce site, faut comprendre un minimum l anglais mais bien expliqué !

la je vous ai mis le lien des defensive tackle, poste que j occupe mais regardez a droite vous pouvez choisir votre position...

allez read english and go ahead ! Basketball

Admin Nombre de messages : 1066 Age : 42 Date d'inscription : 27/10/2006

les regles du tackle defensif :

Number one. Know your position.
Number Two. Know your technique.
Number Three. Use the swim technique.
Number Four. Learn to hit low.
Number Five. Hit first and hit hardest !

And always follow the rules. Always wear protective gear. Listen to you coach. And play clean.

je vous laisse traduire...

ET VOILA UNE PETITE TRADUCTION EXPRESS.
elle n'est pas parfaite mais on comprend a peu pres
http://209.85.135.104/translate_c?hl=fr&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Cfr&u=http://www.happynews.com/living/highschoolfootballplayers/defensive-tackle-tips.htm&prev=/language_tools

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