step by step

idée entrainement???

On l a l echelle comme ca !

et en junior on en faisait !

mais la pour les seniors b faudrait trop de jours d entrainements pour faire tout ce qu on a a faire...

en 2 jours on peut pas faire et du physique et de la technique, car le foot us ne se joue pas comme le soccer ou t as une balle et t es pret a jouer...

Mais je pense que tes idees sont a prendre pour soit le debut de saison en preparation avant d avoir le matos on peut faire ca a donf' ou en fin de saison pour se finir bien comme il faut !

oué!!
ou les quelques motivés qui se sentent les autres jours de la semaine...
avis aux amateurs

quelqu'un aurait des idées d'entrainement pour "un futur QB" pour m'aider a progresser
SVP !!!! AIDEZ MOI!!! lol

salut

pour le moment etant donne que tu ne connais pas encore grand chose au foot pas d entrainement specifique

donne toi une bonne condition physique a base de footing et muscu legere car tu es encore en croissance

et regarde un peu des videos pour comprendre le role du qb c est pas tout d envoyer une saucisse cocktail a 20 metres

comme je le repete a chaque fois qu un roockie arrive evite de trop focalise sur le poste de qb car les jeunes vous avez tous cette envie irresistible de faire qb ou rb l appel d etre une star peut etre
y a plein d autres postes qui sont aussi sympa

le plus difficile pour faire qb c est une bonne comprehension du jeu et pour sa y a pas d entrainement c est de la pratique qu il faut engranger

te prends pas la tete va voir un club inscrit toi donne tes motivations a ton coatch et apres prends du fun c est le plus important (a ton age vous etes 8 sur 10 a vouloir faire ou qb ou wr voir rb donc y a des decus ) mais une equipe c est 22 gars et tous sont aussi important

"STEP BY STEP "
c'est pas une chanson des " new kid on the block"?

ola freddy

je vois que ta culture musicale est toujours aussi bonne

oui new kids on the block c est sa

t as pas rempli le contrat freeddy j ai pas vu de TD
bouge toi les miches autrement je te flag meme sur la touche

ps: raconte un peu l ambiance dans le bus au retour papy

ouai merci mec c cke jai fait jregarde ttes les videos possibles sur le net et aussi les films et les regles etc...
Mais aussi c vrai ke depui kelke temps jmetai focalizer QB et jvai faire tt mn possible pour y arriver mais hier soir jai eu un reve (lol) et en fait jmetai mis ds la peau de tt les postes en defense et aussi en attake et jme suis aussi y avai pleins dautre postes tt sa pour dire ke je serai certainement pas pris comme ca comme QB mais que jai la motivation et je vais me donner a 100% (pompes le soir alteres pr biceps et aussi triceps)!!!
Au fait vs sauriez pas qu'est ce qu'il faut travailler en tant que QB en tt cas!!!

le cahier de jeu

moi je dis que tu sent le linemen comme garcon

lol jaimerai vraiment pa etre lineman jen ai assez de pousser (ptetre a cauz du rugby) mai bon si vraiment il le faut ptetre ke ji prendrai gout lol mai jvai kan mm m'entrainer QB lol